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Arbeitszeit
ca. 20 Min


Koch-/Backzeit
ca. 60 Min


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Shakshuka

Shakshuka

Schwierigkeit
mittel





Diese Frühstücksspezialität wird mit Brot gereicht und ist einer der bekanntesten Exportschlager der israelischen Küche.


Arbeitszeit
ca. 45 Min


Koch-/Backzeit
ca. 25 Min


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Quinoa, Bowl

Quinoa

Schwierigkeit
simpel





Sei spontan – und glücklich. Mit unserer Buddha Bowl gelingt das leicht. Ihre Zubereitung zaubert Dir ein Lächeln aufs Gesicht.


Arbeitszeit
ca. 20 Min


Koch-/Backzeit
ca. 15 Min


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PT35M
Couscous,Salat

Couscous-Salat

Schwierigkeit
simpel





Trendig und gesund: Das ist die Poké Bowl. Erleb kulinarische Vielfalt in einer Schüssel. Dein Abenteuer startet mit unserem Rezept.


Arbeitszeit
ca. 45 Min


Koch-/Backzeit
ca. 30 Min


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Eiersalat

Eiersalat

Schwierigkeit
simpel





Eiersalat passt auf jede Party. Dein Sommerhit ist ein köstlicher Frische-Mix!


Arbeitszeit
ca. 60 Min


Koch-/Backzeit
ca. 80 Min


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Putenbrust

Putenbrust

Schwierigkeit
simpel





Frisch und saftig – und dabei so federleicht wie der Frühling: Das ist der Geschmack unserer gefüllten Putenbrust. Mmh…sooo lecker!


Arbeitszeit
ca. 10 Min


Koch-/Backzeit
ca. 5 Min


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Kräutersoße

Kräutersoße

Schwierigkeit
simpel





Viele aromatisch-frische Zutaten machen diese grüne Kräutersoße zum Renner auf jeder Party. Probier sie jetzt aus!


Arbeitszeit
ca. 10 Min


Koch-/Backzeit
ca. 25 Min


PT10M
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Couscous,Salat

Couscous-Salat

Schwierigkeit
simpel





Beim Picknick, als Vorspeise oder Snack zwischendurch: Freu Dich auf coolen Couscous-Salat mit hohem Frische-Faktor.


Arbeitszeit
ca. 30 Min


Koch-/Backzeit
ca. 20 Min


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Pasta

Rucola, Pasta, Garnelen

Schwierigkeit
simpel





Mach Balkonien zu Deinem Traumziel! Die Rucola-Pasta bringt mediterranes Flair zu Dir nach Hause.


Arbeitszeit
ca. 20 Min


Koch-/Backzeit
ca. - Min


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Tsatsiki

Tsatsiki

Schwierigkeit
simpel





Ob beim Fernsehabend oder zum Grillen – Tsatsiki ist ein Dip, der immer passt. Den Klassiker selbst kreieren? Eine kluge Idee, die auch von Odysseus selbst stammen könnte. So geht’s!


Arbeitszeit
ca. 20 Min


Koch-/Backzeit
ca. 20 Min


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Antipasti

Antipasti

Schwierigkeit
simpel





Erkund die Provence! Mit einer leckeren Socca stimmst Du Dich auf Deinen Sommerurlaub ein.


Arbeitszeit
ca. 10 Min


Koch-/Backzeit
ca. 20 Min


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Satésoße

Eiersalat

Schwierigkeit
simpel





Mit einer leckeren Satésoße bringst Du Sommerfeeling in die Grill- und Gartenidylle. Lern das einfallsreiche Rezept hier kennen.


Arbeitszeit
ca. 30 Min


Koch-/Backzeit
ca. 20 Min


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Kohlrabi, Auflauf

Kohlrabi-Auflauf

Schwierigkeit
simpel





Deftiger Kohlrabi und weiches Sahnehäubchen – das ist der Geschmack Deines Sommers. Mit unserem Rezept entdeckst Du neue Seiten an einem klassischen Gericht. Lass es Dir schmecken!

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